Homefitting
Maslak

Jak cvičit
doma?

a jaké cviky jsou vhodné?

JAKÉ VYBAVENÍ POTŘEBUJETE, ABYSTE CVIČILI EFEKTIVNĚ?

Na tyto a další otázky může odpovědět!

HOMEFITTING

Biceps

HOMEFITTING

Homefitting je způsob cvičení, který vám umožňuje pečovat o vaši postavu a zdraví bez nutnosti pravidelného dojíždění do posilovny a velkých výdajů na osobního trenéra. Spokey je tvůrcem myšlenky homefittingu a první značkou, která tuto terminologii používá!

Wiadomość

Jak začít?

Je to snadné. V první řadě se seznamte s homefittingovým cvičením. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je použití bezplatné aplikace, která vám jasně ukáže, jak provádět jednotlivé cviky. V aplikaci můžete taktéž kontrolovat své tréninky a zapisovat své pokroky. Aplikace vám také připomene další naplánovaný trénink.

Více o aplikaci
Telefon z aplikacją.
Hantel

K HOMEFITTINGOVÉMU TRÉNINKU budete potřebovat sportovní vybavení.

Podle filozofie homefittingu nejsou náklady vysoké. V tomto případě "domácí posilovna" neznamená, že budete muset naplnit svůj domov tunou železa. Vybavení, které budete potřebovat, získáte bez námahy a velkých finančních výdajů - v homefittingu se počítá s lehkostí a rychlou připraveností k tréninku.

Zobrazit produkty

Když už víme jak cvičit a na čem máme cvičit, nezbývá nám nic jiného než… začít trénovat. Právě ta jednoduchost a nedostatek času způsobuje, že Homefitting je čím dál více populárnější.

KDO BY SI MYSLEL, ŽE NEJLEPŠÍ POSILOVNA VE MĚSTĚ JE … U VÁS DOMA!